Zoals elk jaar wordt ook dit jaar in de ZuidOosthoeker en op deze site een trainingsschema over de afstand van 5 km gepubliceerd.

Dit jaar is Gerrit Voortman bereid gevonden om voor ons een schema te maken. Vanaf februari zal dertien weken lang een deel van het schema verschijnen.

De afgelopen jaren hebben we de volgende personen bereid gevonden een schema voor de 5 km te maken.

Mia Wittendorp

Simon Vroemen

De schema zijn toegevoegd.